Психическое здоровье моряков так же важно, как физическое

Британский Клуб взаимного страхования (UK P&I Club) выпустил брошюру, посвящённую психическому здоровью моряков. Врачи, проводящие предварительный медицинский осмотр моряков (Pre-Employment Medical Examination, PEME), подготовили информацию о различных заболеваниях, которым подвержены экипажи торговых судов.

Брошюра содержит тест, который можно пройти самостоятельно, чтобы определить, есть ли у моряка прчины для беспокойства. Также там описаны упражнения, которые можно выполнять, чтобы снизить уровень стресса. Для более серьёзных случаев в конце брошюры указаны телефоны «горячей линии», по которым моряк может позвонить и рассказать о своей проблеме. Операторы «горячей линии» говорят на нескольких языках.

Психическое здоровье включает в себя психологическое, эмоциональные и социальное благополучие. Оно способно определять ход наших мыслей, влиять на самочувствие, наши действия и поведение в социуме. Когда все элементы психического здоровья находятся в гармонии, это позволяет нам радоваться жизни, принимать взвешенные решения, адаптироваться к изменчивым условиям, справляться со стрессом, раскрывая свой потенциал и продуктивно работать в коллективе.

В борьбе за здоровье моряков Клуб взаимного страхования объединил усилия с  организацией Sailors’ Society, которая разработала бесплатное приложение для моряков Wellness at Sea, призванное улучшить жизнь моряков в рейсе.

Как отмечает главный технический инспектор труда РПСМ Евгений Хижняк, в нашей стране эта проблема поднималась задолго до Британского клуба взаимного страхования: «Этот вопрос рассматривался в 70-х гг. прошлого столетия в работах доктора медицинских наук, профессора, ведущего научного сотрудника ЦНИИ им. академика Крылова Людмилы Мацевич. Она анализировала ситуации, которые имели место среди членов экипажей судов Минморфлота СССР: длительность рейса, район плавания судна, взаимоотношения среди членов экипажа и т.д. Она также давала рекомендации, как морякам справляться со стрессом во время длительных рейсов. Насколько мне известно, плавсостав судов морских пароходств Советского Союза всегда с интересом знакомился с рекомендациями, изложенными в работах учёных-медиков. Более того, рекомендации Мацевич были приняты морскими пароходствами к исполнению: была проведена корректировка работы кадровых служб пароходств по подбору экипажей, а также введены подменные экипажи, о необходимости которых писала Мацевич, причём не только у моряков торгового флота, но и у рыбаков».